梅雨の時期になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

【YOGA教室～自分のカラダを再確認しよう～】のスケジュールをご案内いたします。

日時：２０１８年６月１８日（月）～８月２７日（月）　　毎週　月曜日　　１８：００～１９：００

※７月１６日(月）・８月１３日(月）・２０日(月）はお休みです

場所：ボディデザイン研究所（マリンスパ３階）

内容：ヨガに重要な呼吸法と基本姿勢・身体が硬くても行えるヨガ

料金：１，０００円

定員：１０名程度（要予約です。事前にご確認ください）

持ち物：マイ・マット（お持ちでない方はお知らせください）、動きやすい服装、ドリンク、バスタオル

：ご予約およびお問い合わせ：

ボディデザイン研究所（０５５７－８２－１７５５）　担当　古賀