パーソナルコンディショニング・パーソナルトレーニングをご希望の方は、まず、カウン…
＊体力や目的にあったレッスンを見つけましょう。 健康維持、体力アップ、シェイプア…
自分の身体は、できれば自分自身でケアしたいものです。 しかし、何をしたら良いのか…
投稿日: 2021年9月13日
いつもご利用ありがとうございます。 静岡県の緊急事態宣言が9月30日まで延長さ…
投稿日: 2021年8月20日
いつもご利用ありがとうございます。 静岡県の緊急事態宣言発令により、 8月20…
投稿日: 2021年7月28日
大暑を迎え、エアコンなしでは過ごせない日々が続いておりますが 皆さまいかがお過ご…
痛みには種類があります。 頭痛、腰痛、膝の痛み、、、身体に痛みを感じると、集中力…
身体を正しく使いましょう！ 病院でのリハビリを終了したのだけれど、椅子からの立ち…
姿勢はいくつになっても変えられます！ 姿勢が悪いのはわかっているの…
コメントを投稿するにはログインしてください。
コメントを投稿するにはログインしてください。