パーソナルトレーニング

パーソナルコンディショニング・パーソナルトレーニングをご希望の方は、まず、カウン…

グループレッスン

*体力や目的にあったレッスンを見つけましょう。 健康維持、体力アップ、シェイプア…

ボディケア

自分の身体は、できれば自分自身でケアしたいものです。 しかし、何をしたら良いのか…

お知らせ

5月の予定

花便りも伝わる今日この頃。 外に出て春を感じつつ、身体を動かし始めるのはいかがで…

オリンピックメダリスト講演会のお知らせ

オリンピックメダリスト 杉本 美香 氏 講演会のお知らせ 弊社が共同事業する R…

3月の予定

三寒四温と申しますように、温暖な熱海でも寒い日が続いております。 季節の変わり目…

痛み

痛みには種類があります。 頭痛、腰痛、膝の痛み、、、身体に痛みを感じると、集中力…

さらに詳しく

機能改善

身体を正しく使いましょう! 病院でのリハビリを終了したのだけれど、椅子からの立ち…

さらに詳しく

姿勢

姿勢はいくつになっても変えられます!   姿勢が悪いのはわかっているの…

さらに詳しく