ゴムチューブを用いてのエクササイズは、家庭でできる最も簡単なエクササイズです。

エクササイズチューブの部品をドアに挟んで使用したり、チューブの真ん中を足で踏み、両手でチューブの端にある持ち手を持って、チューブを引っ張る運動で、腕の筋肉を鍛えることができます。

フィットネスクラブに行かなくても、エクササイズはできるのです！

エクササイズチューブの負荷は色によって異なります。

初心者はまず、負荷の少なめのLight（赤）をおすすめします。

リボンプロジェクトメンバー様特別価格にて販売